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三餐定时定量结合运动能否健康减肥?

三餐定时定量结合运动能否健康减肥?

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健康咨询描述: 你好,我想问问,三餐每餐定时定量吃结合每天在跑步机上走一小时可以减肥吗??每天还会吃一个水果。早餐:100g杂粮芹菜粥+一个鸡蛋早上加餐:苹果或其

小腿被撞伤伤口已经愈合,但是痒怎么办?

小腿被撞伤伤口已经愈合,但是痒怎么办?

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健康咨询描述: 五月份五号的时候骑车发生车祸,小腿被撞伤了,当时肿的很厉害,去医院拍片了,已经排除骨折,鉴定是软组织损伤,现在一个多月了,基本肉眼看没有明显的肿胀